ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੜਬੜ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਲੌਗਿੰਗ।
ਖੁਰਾਕ, ਭਾਰ, ਲੱਛਣ, ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਦਮ, ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ।
ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖੋ
ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਰੱਖੋ।
ਪਿਛਲੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈਲਥ ਜਾਂ CSV ਡੇਟਾ ਹੈ ਤਾਂ ਲਿਆਓ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੱਥੀਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਚੁਣੋ
ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਮਲ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖਿਲਰੇ ਨੋਟਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖੋ।
ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਇਤਿਹਾਸ ਲਿਆਓ।
ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖੋ
ਵਜ਼ਨ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਰੁਝਾਨ ਚਾਰਟ।
ਨਿੱਜੀ ਫੋਟੋ ਇਤਿਹਾਸ
ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸੰਖੇਪ
ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਗ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜ, ਭਾਰ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸੰਖੇਪ PDF ਬਣਾਓ।
ਸੁਰੱਖਿਆ ਫਰੇਮਿੰਗ
ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਰੁਝਾਨ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨਿੱਜੀ-ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਪੀ ਗਈ ਖੂਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਲ ਮਾਡਲ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਲਈ ਨਾ ਕਰੋ।
ਡਿਫਾਲਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿੱਜੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਨਿਰਯਾਤਯੋਗ।
ਖੁਰਾਕਾਂ, ਭਾਰ, ਲੱਛਣਾਂ, ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਜਾਂ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਡੇਟਾ
GLPzy ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਬੇਨਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ, ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚੁਣਦੇ।
ਖੁਰਾਕਾਂ, ਭਾਰ, ਲੱਛਣਾਂ, ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਜਾਂ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕਿਸੇ GLPzy ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। GLPzy ਸਿਹਤ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਲਈ ਐਪ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ iCloud ਸਟੋਰੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ GLPzy ਬੈਕਅੱਪ ਫਾਈਲ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Apple Health ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸੰਦਰਭ
Apple Health ਪਹੁੰਚ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਇਜਾਜ਼ਤਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੈ। GLPzy ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਆਯਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ, ਨੀਂਦ, ਅੰਦੋਲਨ, ਕਸਰਤ, ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਖੇਪਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼-ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਲਿਖਿਆ ਜਾਂਦਾ।
ਨਿਰਯਾਤ ਇਤਿਹਾਸ
GLPzy ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬੈਕਅੱਪ ਬਣਾਏਗਾ, ਫਿਰ ਇਸ ਡੀਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੇਗਾ।
ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਚੁਣੋ
ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਮਲ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ GLP-1 ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ।
ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਓ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕੋ।